증상 및 합병증 : 일반 증상
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01   심한 코골이
코골이 소음은 심한 경우 80dB정도까지 됩니다. 차가 씽씽 다니는 도로 옆에서 자야 하는 정도이기
때문에 함께 잠을 이루기가 어렵습니다. 습관적인 심한 코골이가 있는 남자의 23%, 여자의 17%가
수면무호흡증을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 수면검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

02   자다가 숨이 끊어져요
기도가 막혀 호흡이 중단되는 현상으로 10초 이상 되면 수면무호흡이라 합니다. 수면무호흡이
생기면 뇌가 깨어나면서 기도 근육을 긴장시켜 숨 길을 열게 됩니다. 이 순간에 못 쉰 숨을 몰아
쉬기 때문에 수면무호흡이 끝날 때는 숨을 헐떡이게 됩니다.

03   상쾌하게 깨지 못해요
잠의 기능 중 가장 중요한 것은 피로를 회복하고 에너지를 재충전하는 것입니다. 그런데 코골이와
수면무호흡증이 있으면 이 역할을 위해 가장 중요한 단계인 깊은 잠이 심하게 감소됩니다.
결국 뇌와 근육 모두가 피로를 완전하게 해결하지 못해 아침에 개운하게 일어나기 어렵습니다.
또한 숨쉬려는 노력이 상당한 에너지를 소모하기 때문에 더욱 피곤한 상태로 일어나게 됩니다.

04   아침에 입이 말라있어요
코골이, 수면무호흡증 환자의 상당수에서는 코가 막히거나 목젖부위가 막혀 구강호흡을 하는 경우가
많습니다. 구강호흡을 하게 되면 입이 잘 마르고 감기 등 상기도 염증이 잘 생깁니다. 또한 코골이나
무호흡이 있으면 목 안에 음압이 걸려 위산이 올라오게 되는데 아침에 입안이 깔끔하지 못하고
입 냄새도 생길 수 있습니다.

05   자다가 화장실에 가요
코골이, 수면무호흡증은 기도가 좁아져 생긴 것이므로 호흡이 어려워지는 현상입니다. 따라서
코골이, 수면무호흡증이 있으면 공기를 보다 더 들여 마시기 위해 폐가 확장하게 되는데 이때 배가
눌려 복압이 올라갑니다. 방광은 배 안에 있기 때문에 배 안의 압력이 높아지면 눌리게 되고
자극을 받아 소변을 보게 됩니다.